Kategori: Sağlık

Spirulina

Spirulina Faydaları

Spirulina Doğadaki en zengin komple yüksek biyolojik değerde proteine sahiptir. Kendisine en yakın soya fasulyesinden yaklaşık 2 kat daha fazladır. Doğadaki en zengin B-12 vitaminine sahip besindir. En yakın takipçisi dana ciğerine göre 2-6 kat daha fazladır. B-12 kısaca yüksek...

söğüt - Salix alba

Söğüt Bitkisinin Faydaları

Söğüt Latince Adı: Salix alba Bilinen Bileşimleri: Dal kabuklarının terkibinde salisin glikozidi ve tanen vardır.   Özellikleri: Genellikle su kenarlarında yetişen boylu veya bodur bir ağaçtır. Kışın, yapraklarını döker. Meyveleri kapsül şeklindedir. Yurdumuzda 35 çeşidi olan söğüdün, dallarının kabuğu soyularak...

siyah hardal - Brassica nigra

Siyah Hardal Faydaları

Siyah Hardal Latince Adı: Brassica nigra Almanca Adı: Schwarzer Senf Diğer İsimleri: Eşek hardalı Bilinen Bileşenleri: Yüzde 1-2 oranında “sinigrin” adlı glikosinolat ile mirosin enzimi taşır. Tohumlar ayrıca yüzde 27 oranında sabit yağ, yüzde 30 oranında protein, alilsenevol, müsilaj ve...

sinirli ot - Plantago majör

Sinirli Ot Faydaları

Sinirli Ot Latince Adı: Plantago majör Almanca Adı: Breitwegerichkraut Diğer İsimleri: Sinirli yaprak otu   Özellikleri: Sinirotugiller familyasından olan bitki, çeşidi çok olan çok yıllık otsu bir bitkidir. Birçok yabani türü olan sinirli ot, her yerde özellikle hendek, yol ve...

sinameki -Cassia angustifolia

Sinameki Faydaları

Sinameki Latince Adı: Cassia angustifolia Almanca Adı: Sennesblaetter Özellikleri: Baklagiller familyasından olan bitki, tropikal ve subtrapikal bölgelerde yetişir. Sarı çiçekleri olan otsu bir bitkidir. 400’den fazla türü olan bitkinin çiçekleri, yapraklarının dibinden çıkar. Uzun salkım şeklindedirler. Fasulyeye benzeyen meyvesi, basık...

sibirya ginsengi - Eleutherococcus senticosus

Sibirya Ginsengi Faydaları

Sibirya Ginsengi Latince Adı: Eleutherococcus senticosus Özellikleri: Çin tıbbında kullanılan bitki, adaptojen özellikleriyle bilinir.   Önerilen Hastalıklar: Hafızayı ve bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır. Zihinsel olarak yoğun çalışan kişilerin kullanması uygun görülmüştür. Stres durumunda da yararlıdır. Rusya’da yapılan çalışmalar, Sibirya...

sığır kuyruğu - Verbascum phlomoides

Sığırkuyruğu Faydaları

Sığırkuyruğu Latince Adı: Verbascum phlomoides Bilinen Bileşimleri: Şeker, sabit ve uçucu yağ, müsilaj, reçine, saponin ve renkli maddeler.   Özellikleri: Yol ve tarla kenarlarındaki çalılıklar arasında yetişen bitki, sıracagiller familyasından, yüksek boylu, bir veya iki yıllık otsu bir bitkidir. 2...

sedef otu - Ruta montana

Sedef Otu Faydaları

Sedef Otu Latince Adı: Ruta montana Almanca Adı: Berg ruta. Diğer İsimleri: Bahçe sedefotu Bilinen Bileşimleri: Sedef otu bitkisinin toprak üstü bölümleri uçucu yağ, alkaloitler, tanen, reçine, rutin adı verilen glikozit ile pektin içerir.   Özellikleri: Sedef otugiller familyasındandır. Avrasya...

saw palmetto - Serenoa repens

Saw Palmetto (cüce palmiye) Faydaları

Saw Palmetto Latince Adı: Serenoa repens Özellikleri: Amerika’nın güney bölgelerinde yetişen bir palmiye türüdür.   Önerilen Hastalıklar: Saw palmetto meyvelerinin, prostat sorunlarına karşı koruyucu etkileri vardır. Ekstreleri, prostat büyümesine karşı yaygın olarak kullanılmaktadır. Tamamen güvenilir bitkisel ekstrelerden biridir.   Kullanım...