Kategori: Sağlık

Sağlıklı yaşam için önemli bilgiler.

zerdeçal - Curcuma longa

Zerdeçalın (Curcuma longa) Faydaları

Zerdeçal Latince Adı: Curcuma longa Almanca Adı: Kurkuma-fingern Diğer İsimleri: Zerdeçap, Zerdeçöp, Hint safranı, Kürküma, Safran kökü, Sarı boyu, Zerdeçay.   Bilinen Bileşimleri: Başta kürkümin olmak üzere disinnamoilmetan türevleri ve uçucu yağ içerir.   Özellikleri: Anavatanı Doğu Türkistan olan ve...

zencefil - Zingiber officinalis

Zencefilin Faydaları

Zencefil Latince Adı: Zingiber officinalis Almanca Adı: Ingwer Diğer İsimleri: Zencebil, zingiber Bilinen Bileşimleri: Bitkinin terkibinde yüzde 0,3-3,3 oranında uçucu yağ seksiterpen, monoterpenikaldehit, yüzde 60 arasında nişasta, yüzde 5-8 oranında reçine ve müsilaj içerir. Drogn keskin tat ve kokusunu veren,...

zambak - Lilium

Zambak Bitkisi Faydaları

Zambak Latince Adr: Lilium Almanca Adı: Lilie Diğer İsimleri: Zanbak   Özellikleri: 50 kadar çeşidi olan zambak çiçeği, zambakgiller familyasındandır. Soğanı pullu, dik gövdeli, güzel ve iri çiçekli bir bitkidir. Çiçekleri beyaz olan beyaz zambak, 1 metre kadar boylanabilir. Diğer...

zakkum - Nerium oleander

Zakkum Bitkisi Faydaları

Zakkum Latince Adı: Nerium oleander Almanca Adı: Oleander Diğer İsimleri: Zikkım ağacı, Ahu ağacı, Zokum. Bilinen Bileşimleri: Yapraklarında reçine, tanen, glikoz, C vitamini ve oleandrin adında bir glikozit vardır. Özellikleri: Akdeniz sahilleri boyunca yetişen zakkum çiçeği, zakkumgiller familyasındandır. Batı ve...

yulaf - Avena sativa

Yulafın Faydaları

Yulaf Latince Adı: Avena sativa Almanca Adı: Hafer   Özellikleri: Buğdaygiller familyasından olan bitki, daha ziyade hayvan yemi olarak yetiştirilen, otsu bir bitkidir. Nişasta bakımından oldukça zengindir. Yeşil yulaf özlerinden elde edilir.   Önerilen Hastalıklar: Ürik asit seviyelerini azaltarak, üriner...

Yohimbin - Pausinytlia yohimba

Yohimbin (Yohimbe) Aşk ağacı Faydaları

Yohimbin Latince Adı: Pausinytlia yohimba Almanca Adı: Yohimbe Diğer İsimleri: Aşk ağacı Özellikleri: Orta Afrika’da yetişen bir bitkidir. Önerilen Hastalıklar: Cinsel konularda uyarıcı bir bitkidir. Kimyasal depresyon ilaçlarıyla oluşan cinsel fonksiyon bozukluklarına olumlu etkisi vardır. Erkeklerdeki cinsel isteksizlikte faydalıdır. Penise...

yoğurt otu - Galium verum

Yoğurt Otu Faydaları

Yoğurt Otu Latince Adı: Galium verum Almanca Adı: Labkraut Özellikleri: Yaz aylarında sarı renkli içekler açan bitki, 50 santimetre boyuna kadar uzayabilir. Bitkinin toprak üstü kısımları yaz aylarında toplanıp, gölgede kurutulur.   Önerilen Hastalıklar: Ses telleri rahatsızlığına, guatr, kum, taş,...

ylang ylang - Cananga odorata

Ylang Ylang Bitkisi Faydaları

Ylang ylang Latince Adı: Cananga odorata Almanca Adı: Ylang-ylang Özellikleri: Uzak Doğu’da çok sık olarak kullanılan bitki ekstreleri, genellikle koku olarak tüketilir.   Önerilen Hastalıklar: Masaj yapılırken aromatik yağ olarak kullanılırsa, rahatlatıcı bir etki verir. Vücuttaki çarpıntıyı, sıkıntıyı azaltır. Sivilceli...

yeşil çay - Camelia sinensis

Yeşil Çayın Faydaları

Yeşil Çay Latince Adı: Camelia sinensis Almanca Adı: Grüner tee Özellikleri: Siyah Çay’ın fermente edilmiş halidir. Yeşil Çay mayalanma işleminden geçmediği için antioksidan etkili etken maddeleri bozulmamıştır.   Önerilen Hastalıklar: Çeşitli kanser türlerine ve kalp hastalıklarına karşı koruma sağlayıcı etkisi...

yer fıstığı - Arachis hypogaea

Yer Fıstığı Faydaları

Yer Fıstığı Latince Adı: Arachis hypogaea Almanca Adı: Erdnuss Bilinen Bileşenleri: Protein, karbonhidrat, kolesterol, yağ, lif, fosfor, kalsiyum, sodyum, potasyum, magnezyum, B1, B2 ve B3 vitaminleri.   Özellikleri: Anayurdu Güney Amerika olan yer fıstığı, baklagillerdendir. 20 ile 70 santimetreye kadar...