Cildi Gençleştiren Kolajen Nedir? Kolajen İçeren Besinler Nelerdir?

Yazar: · Yayımlanmış · Güncellendi

Cildi Gençleştiren Kolajen Nedir? Kolajen İçeren Besinler Nelerdir?

Kolajen; vücutta deri, kemik, tendon, ligamentler başta olmak üzere pek çok organda bulunan bir yapısal proteindir.

Omega-3 bakımından zengin olan besinler tüketerek kolajen üretimini arttırabilirsiniz.

Özellikle soğuksu balıkları bu açıdan daha yararlıdır. Kolajen içeren besinler..

Daha fazla video için kanalımıza abone olmayı unutmayın.

#kolajen #collagen #kolajennedir #kolajeniçerenbesinler #anti-aging

Etiketler:

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.